Πότε είναι χρήσιμος ο χυμός κολοκύθας;

Για παθήσεις του ήπατος και των νεφρών, πίνετε μισό ποτήρι χυμό κολοκύθας μία φορά την ημέρα τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα.Για ουρολιθίαση: πάρτε χυμό κολοκύθας το ένα τρίτο του ποτηριού μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.Εάν έχετε νεύρωση ή υποφέρετε από αϋπνία – πάρτε 1/2 φλιτζάνι χυμό με ένα κουταλάκι […]

1 min read

Οφέλη των σμέουρων

Διατηρεί τη νεότητα – οι βιταμίνες A, E, PP, B2 είναι υπεύθυνες για τη ζωντάνια, την ελαστικότητα του δέρματος και την ομοιόμορφη επιδερμίδα.Περιέχει πολύ χαλκό – είναι χρήσιμο για όσους βρίσκονται στα πρόθυρα του στρες.Υποστηρίζει τη δραστικότητα – επειδή περιέχει βιταμίνη C.Χρήσιμο για έγκυες γυναίκες – περιέχει φολικό οξύ.Τονώνει – βελτιώνει την όρεξη και έχει […]

1 min read

Μοναδικές ιδιότητες του φουντουκιού

Ομαλοποιεί την εργασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, του θυρεοειδούς αδένα, καθώς και τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης.Περιέχει σελήνιο – ένα αντιοξειδωτικό που είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και του θυρεοειδούς αδένα.Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ξηρού καρπού συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου – τα φουντούκια περιέχουν αρκετό ασβέστιο για την […]

1 min read